Constipação
O que é?
– Infeção aguda e auto-limitada das vias aéreas superiores, que se caracteriza por obstrução nasal, tosse, muco nasal, espirros, dor de garganta, febre e dor de cabeça.
– Pode ser causada por vários vírus, tendo o mais comum mais de 100 tipos diferentes.
– As crianças com idade <6 anos têm em média 6 a 8 episódios/ano de Setembro a Abril, portanto pode ser normal estar doente em cerca de metade dos dias neste período.
Como se transmite?
– Transmite-se por contacto directo com pessoas/crianças doentes por inalação, ou então pelo contacto com secreções contaminadas (directamente ou através das mãos).
– Mais transmissível no pico dos sintomas, após 5 dias o risco de transmissão é mais baixo. De notar que os brinquedos partilhados têm baixo risco de transmissão.
Como se trata?
O objectivo do tratamento é aliviar sintomas:
– Hidratação adequada e oferecer líquidos mornos (como chá ou sopa).
– Lavagem nasal com soro fisiológico e levantar cabeceira da cama.
– Mel (1 colher café/meia colher de chá) pois melhora a tosse, particularmente à noite. Contudo, apenas se poderá administrar em crianças de idade superior a 1 ano.
– Descongestionantes nasais para alívio sintomático, se idade >12 anos (máx. 3-4 dias).
O que não se deve fazer?
– Nebulizadores/aerossóis: benefício não comprovado, podem ter riscos.
– Antihistamínicos/descongestionantes nasais/xaropes para a tosse: devem ser evitados em menores de 6 anos e usados com cuidado a partir dessa idade.
– Produtos ervanária, vitaminas, produtos para esfregar no peito: sem efeito benéfico comprovado.
– O antibiótico não trata as constipações e pode ser prejudicial. Contudo, pode ser necessário para tratar complicações bacterianas.
Prevenção
– Lavagem das mãos durante 15 a 30 segundos ou desinfectantes alcoólicos em alternativa.
– Evitar tocar nas mãos, boca, nariz e olhos.
– Pode frequentar a escola (transmissão pode ocorrer antes do início dos sintomas).
Quando recorrer à urgência?
– Recusa em beber por um longo período.
– Irritabilidade ou prostração.
– Dificuldade em respirar ou respirar rápido.
Quando recorrer ao médico assistente?
– Muco nasal sem qualquer melhoria ou com agravamento após 14 dias.
– Febre superior a 38,5ºC durante mais de 3 dias.
– Olhos vermelhos ou com pus.
– Sinais ou sintomas de infecção do ouvido.
NOTA: A tosse pode manter-se mais duas/três semanas após melhoria dos sintomas nasais, o que não implica uma complicação.
Complicações possíveis
A maioria das crianças não desenvolve complicações. Contudo, os pais devem estar alerta para sinais e sintomas de eventuais complicações (otite média aguda, sinusite, crise de asma, pneumonia, conjuntivite, sangrar do nariz).
Os pais são peritos nos seus filhos – o bom senso é sempre uma boa linha orientadora para os guiar nos dias de doença.
Se precisa de avaliação médica e gostaria de evitar a urgência hospitalar, contacte-nos (marcações todos os dias de acordo com a disponibilidade da equipa).
Telefone – 244 095 522 Email: geral@familiaris.pt